Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 95,55g | Kolhy: 87,87g.
Ontbijt: Becel Margarine, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Compliments Diced Tomatoes, Lou's Peameal Bacon, Poached Egg. Diner: Cooked Yellow Corn (from Frozen), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Andere: Clementines , Danone Oikos Cherry Greek Yogurt, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NurseHezz's Gewicht Geschiedenis
|