Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 48,27g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 206,81g.
Ontbijt: Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Adal Масло Облегченное 60%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Винегрет, Чай с Молоком. Diner: Конфета, Вареное Яйцо, Яблоко, Картошка Вареная, Говядина Постная, Адал Масло Сливочное , Кофе с Молоком и Сахаром, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadsf's Gewicht Geschiedenis
|