Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2013
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 68,29g | Kolhy: 257,89g.
Ontbijt: Honey Bunches of Oats Greek, 2% Fat Milk. Lunch: Thin Mints, Turkey sandwich, salsa, tortilla chips, Cottage Cheese. Diner: Western Family Tomato Ketchup, White Gravy, Red Potatoes (Flesh and Skin), Whole Kernel Corn, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Caffeine Free Pepsi, Samoas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|