Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 132,18g | Eiwit: 108,56g | Kolhy: 104,71g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Café, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farinha de Aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Tomates. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarronada, Peg Pig Torresmo Pururuca . Snacks/Andere: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Embaré Leite em Pó Integral, Nestlé Creme de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis
|