Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 179,98g.
Ontbijt: Carrefour Jamon Serrano, Zumo de Naranja Natural, Recondo Pan Tostado Integral. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Cocido Completo, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Anchoas (Almibarados, en Conserva). Snacks/Andere: Hacendado Tortas de Aceite. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|