Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 41,15g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 88,06g.
Ontbijt: Milani Pão de Cenoura com Aveia e Mel, Melitta Café sem Açúcar, Danubio Cream Cheese Light, Queijo Branco. Lunch: Alface, Qualitá Palmito Açaí , Seara Almôndega Bovina, Prato Fino Arroz Integral (15g), Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras. Diner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Milani Pão de Cenoura com Aveia e Mel, Alface, Tomates, Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Andere: Itambé Fit Mamão com Laranja, Mangas, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcia Natalina's Gewicht Geschiedenis
|