|
I have decided not to record everything I eat, only the carb items. should be easier to do and more effective at pointing out my llapses
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|