Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 63,69g | Eiwit: 129,32g | Kolhy: 261,05g.
Ontbijt: Recondo Pan Tostado Integral, Carrefour Jamon Serrano, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Blanco, Solomillo de Ternera, Hemosa Morcilla de Burgos, Hacendado Turrón de Chocolate. Diner: Serrano Jamón Serrano, Artiach Galletas Dinosaurus, Hacendado Leche Entera, Vitalinea Crema de Chocolate 0%. Snacks/Andere: Chucherías. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|