Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 77,96g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 248,72g.
Ontbijt: Coffee, Waffle House Bacon (3), Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter, Steamed Hash Browns. Diner: Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Large), Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Snacks/Andere: Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk, Corn Flakes . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|