Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 41,70g | Kolhy: 114,90g.
Ontbijt: Abacaxi, Hortelã, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Aipim (Cozido). Diner: Legumes Cozidos, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Morangos, Brasil Frutt Amêndoa Defumada. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duing's Gewicht Geschiedenis
|