Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 106,64g | Kolhy: 97,99g.
Ontbijt: Bela Chef Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Lunch: Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Tio João Arroz Integral Cozido, Homus, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Diner: Batata Baroa, Abobrinha, Berinjela, Cebolas Doces, Filé de Frango Grelhado, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Andere: Banana Prata, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianeiatauro's Gewicht Geschiedenis
|