Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 60,85g | Eiwit: 105,73g | Kolhy: 202,70g.
Ontbijt: Hacendado Jamón York, Zumo de Naranja Natural, Recondo Pan Tostado Integral. Lunch: Patatas Cocidas, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Schar Pausa Ciok. Diner: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Mermelada, Serrano Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco. Snacks/Andere: Salmón Ahumado. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|