|
96,7...Acho que chego aos 95 na semana que vem.
Abraços
Deborah
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 95,09g | Eiwit: 118,54g | Kolhy: 81,45g.
Ontbijt: café com leite, requeijão, pão, pão de queijo. Lunch: óleo de soja, refrigerante, carne, Peito de Frango. Diner: carne. Snacks/Andere: mussarela, margarina, leite, purê, leite em pó. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Foco e fé queridona e parabéns pelas conquistas :)
|
17 mrt 13 door lid: deborahmartini
|
Parabéns!!vai chegar lá sim..e muito além com certeza!! Continue assim..bjos
17 mrt 13 door lid: Belabell
|
18 mrt 13 door lid: Andy Andrade
|
uhuwl! Parabéeeeeeeeens!! o////////
18 mrt 13 door lid: KFavoreto
|
19 mrt 13 door lid: deborahmartini
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborahmartini's Gewicht Geschiedenis
|