Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2013
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3433 kcal
|
Vet: 105,42g | Eiwit: 249,34g | Kolhy: 444,65g.
Lunch: Small White Bean (Goya), moose meat, tilapia. Diner: brisket, carrot, margarin, rye bread with butter, Extra Large Eggs, cabbage. Snacks/Andere: white chocolate, chocolate chip ice cream kemps, all bran, grapes, red apple. meer...
|
|
3815 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
|