ayu saskia's Logboek, 21 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
60,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2020:
573 kcal Vet: 32,10g | Eiwit: 18,14g | Kolhy: 54,29g.   Ontbijt: Green Snap Beans, Ceres Festive Sprinkles, Kraft Keju Cheddar, Rose Brand Tepung Beras. Lunch: Bango Kecap Manis, Quail Egg, Nasi Putih, Fried Shrimp, Bakwan, Fried Tofu . Snacks/Andere: Tora Bika Cappuccino. meer...
1515 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayu saskia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.