Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 125,27g | Kolhy: 145,35g.
Ontbijt: BoscoBuono Lamponi Congelati, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Prozis Arachidi. Lunch: Bonduelle Fagiolini Fini, Wasa Integrale, Melinda Mela, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Dulano Pollo Salmistrato . Diner: Orogel Punte di Asparagi, Spinaci, Pere Abate, Wasa Integrale, Wasa Fit, Amadori Albume d'uovo, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Fage Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Proaction Pink Fit Snack (Gusto Cocco Cioccolato), ProAction Pink Fit Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
franceschina83's Gewicht Geschiedenis
|