Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 102,52g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco, Milani Pão Puro Grão 100% Integral, Danubio Cream Cheese Light. Lunch: Beterrabas, La Pastina Tomates em Cubos, Picles, Prato Fino Arroz Integral (15g), Alface, Hambúrguer Caseiro. Diner: Carne Moída Refogada, Abobrinha, Ovo, Tomates, Peito de Frango, Alface, Picles. Snacks/Andere: Itambé Fit Mamão com Laranja, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco, Mamão Formosa, Habib's Mini Churros, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcia Natalina's Gewicht Geschiedenis
|