Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 58,38g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 141,27g.
Ontbijt: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Салат Овощной, Курица по Французски, Лента Картофель Айдахо. Diner: Allmax All Whey Gold, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andere: Шоколадный Кекс, Белевские Сладости Зефир . meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|