Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 53,26g | Kolhy: 161,16g.
Ontbijt: Мёд, ПП Оладьи, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Цветная Капуста. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Orion Choco Pie. Diner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Банан, Яблоко Голден, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firefreent's Gewicht Geschiedenis
|