Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 78,91g | Kolhy: 175,81g.
Ontbijt: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg Beaters Egg Beaters - Original, American Cheese, Butter, Coffee with Cream, Whole Wheat Bread. Lunch: Olive Oil, Guacamole, Potato Chips, Chobani Mixed Berry Drink, Muenster Cheese, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jelly (All Flavors). Diner: Amy's Indian Palak Paneer. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Mars Milky Way (Minis). meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Drummingf - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|