Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2013
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 124,50g | Kolhy: 232,34g.
Ontbijt: Chocolate Coated Marshmallows. Lunch: sweet relish, salsa, tomatoe, Small White Bean (Goya), lettuce, tilapia. Diner: carrot, chicken brat, Extra Large Eggs. Snacks/Andere: peanut butter, Raisins, wasabi peas. meer...
|
|
4441 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 2 uren en 55 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
|