Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 181,89g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Green. Lunch: Schar Pausa Ciok, Recondo Pan Tostado Integral, Verdura Plancha, Salmón. Diner: Nestlé Snack Crunch, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Gelatina Fresa, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos, Bimbo Pan Blanco. Snacks/Andere: Bimbo Pan Blanco. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|