Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 54,89g | Eiwit: 139,62g | Kolhy: 233,53g.
Ontbijt: Woolworths Raw Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Egg (Whole), Egg White, Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Bran Flakes. Lunch: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Nando's Spicy Rice (Regular), Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk. Snacks/Andere: Nutritech Protein & Oats Bar, Egg White, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bananas, Plums. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riaan.van.niekerk's Gewicht Geschiedenis
|