Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2013
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 97,12g | Eiwit: 88,29g | Kolhy: 27,03g.
Ontbijt: red onion, Sea Salt, egglands best grade a large, red pepper, zucchini, spinach, olive oil. Lunch: Newman's Own Caesar Dressing, red onion, red pepper, zucchini, spinach, Cucumber (with Peel), Black Olives, chicken breast. Diner: blue cheese dressing, blue cheese, steak, romaine. Snacks/Andere: cucumber, cream cheese horizon, lox, Black Tea Bags, crystal Light. meer...
|
|
3021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LambiePi's Gewicht Geschiedenis
|