Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 92,57g.
Ontbijt: Água. Lunch: Água. Diner: Sardinha Frita, Maçã, Banana Prata, Yoki Milho de Pipoca. Snacks/Andere: Abóbora Japonesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Mamão Formosa, Água. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
31 jan 20 door lid: Lu_leoninaa
|
Obrigada pelo carinho Lu_leonina😍
31 jan 20 door lid: Mar380
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mar380's Gewicht Geschiedenis
|