Riaan.van.niekerk's Logboek, 05 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
96,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2020:
706 kcal Vet: 14,58g | Eiwit: 44,69g | Kolhy: 87,88g.   Ontbijt: White Sugar (Granulated or Lump), Clover Nolac Lactose Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Egg (Whole), Egg White. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great post, it rеminded mе how my friend аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut еffоrt. For mе, this is a miracle аnd it really wоrks, whаt dо уоu think аbоut this method? Instаgram @janе8е 
05 feb 20 door lid: DeborahiwWright
Tel @jane8e she shouls stop spamming everyone on fatsecret. This is not the place to advertise and trybto make money  
06 feb 20 door lid: Riaan.van.niekerk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riaan.van.niekerk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.