Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2013
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 34,31g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 120,21g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, чай зелён, бороди, Приготовленный Сельдерей. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлеб Бородинский, Простой Йогурт, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром. meer...
|
|
3159 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|