Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 88,14g | Kolhy: 126,17g.
Ontbijt: Queijo Branco, Seara Pão de Queijo Tradicional, DIA Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau. Lunch: Sadia Pé de Porco, Camil Feijão Preto Cozido, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Prato Fino Arroz Integral (15g), Carne de Porco do Lombo (Filé), Legumes Refogados. Diner: Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Hambúrguer Caseiro, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Hamburguer, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Snacks/Andere: Fruittella Bala, Maçã Verde, Itambé Fit Mamão com Laranja, Queijo Branco, DIA Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcia Natalina's Gewicht Geschiedenis
|