Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2013
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Жареное Яйцо. Lunch: Простой Йогурт, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Andere: Яблоки, Кофе с Сахаром. meer...
|
|
3153 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|