Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 118,57g | Kolhy: 250,45g.
Ontbijt: Alpine Valley Honey Whole Wheat. Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (12 oz), Country Farms 1% Milk, Cream of Weber 1% Chocolate Milk. Diner: western family fancy spinach cut leaf, Eggo Homestyle Waffles (2). Snacks/Andere: Rigatoni, Walkers Shortbread Cookies, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Nice drop. Let's go! #grindtime
19 feb 20 door lid: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|