Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2010
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 104,96g | Kolhy: 170,49g.
Ontbijt: Pecan Nuts, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Lunch: apple, chicken pecan salad. Diner: wendy's baked potatoe, wendy's single cheeseburger. Snacks/Andere: life cafe strawberry sunrise, wendy's chicken nuggets. meer...
|
|
2999 kcal
|
Activiteit:
team - 1 uur, personal training - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darbo's Gewicht Geschiedenis
|