Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 151,63g.
Ontbijt: Prozis Arachidi, Prozis Small Oat Flakes, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%. Lunch: Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa, Coop Insalata Mista Fantasia , Prozis Chicken Frank-Furters, Petrucci Funghi Misti con Porcini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Melinda Mela. Diner: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Coop Insalata Mista Fantasia , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Integrale, Melinda Mela, Coop Valeriana, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Andere: Fage Total 0%, ProAction Pink Fit Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
franceschina83's Gewicht Geschiedenis
|