Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2013
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 66,10g | Kolhy: 285,33g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Винегрет, Зеленый Чай, Колбаса Брауншвейгская, Пшеничная Каша. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Судак, Пшеничная Каша, Хлеб Бородинский. Diner: Вино Пино Нуар, Маринованная Сельдь, Палтус Холодного Копчения, Жареный Картофель, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|