|
Fat 46.4% May 2019
Fat 42.1% March 2020 ⬇️🥊
Muscle 22% May 2019
Muscle 25.1% March 2020 ⬆️🥊
BMI 31.8% May 2019
BMI 29.5% March 2020 ⬇️🥊
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 77,57g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 131,75g.
Lunch: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). Diner: Avocados, Sweet Red Peppers, Onions, Egg (Whole), Cooked Mushrooms, Tomatoes. Snacks/Andere: Woolworths Mini Salami Sticks, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Samosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shereen Donede's Gewicht Geschiedenis
|