Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 109,54g | Eiwit: 82,23g | Kolhy: 18,87g.
Ontbijt: Hellmann's Maionese, Presunto Fresco, Frimesa Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Subway Tomate. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Subway Tomate. Diner: Ovo Frito, Subway Tomate, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Mococa Creme de Leite Leve. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis
|