Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 121,13g | Eiwit: 158,08g | Kolhy: 21,75g.
Ontbijt: Ovo Frito, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Da Colônia Farinha de Amendoim. Lunch: Churrasco, Frango Assado, Subway Tomate. Diner: Subway Tomate, Frimesa Bisteca Suina, Subway Tomate, Frimesa Bisteca Suina, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Frimesa Queijo Mussarela, Carne de Vaca Assada, Mococa Creme de Leite Leve, Pasta de Amendoim, Alface. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis
|