Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2013
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 91,18g | Kolhy: 152,02g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Orange Juice, Light Strawberry Yogurt, Strawberry Preserves, Honey Wheat Bread, Unsalted Whipped Butter. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Coleslaw, Mild Chicken Breast (Skinless & Breading Removed), Green Beans, Spicy Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed). Diner: Iced Green Tea (Largo), Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Snacks/Andere: Golden Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksadik's Gewicht Geschiedenis
|