|
Menos meio. Espero que não suba novamente. 95kg. Foram 15 e ainda faltam 15... Longa jornada...
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 126,75g | Kolhy: 125,95g.
Ontbijt: Bananas, Café com Açúcar, Cream Cracker. Lunch: Repolho, Carne de Vaca Assada. Snacks/Andere: Leite em Pó Desnatado (La Serenissima), Mussarela, Bisnaguinha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborahmartini's Gewicht Geschiedenis
|