Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 226,81g.
Ontbijt: Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Sainsbury's Prunes in Fruit Juice, Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Boiled Egg. Lunch: Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Sainsbury's Chicken Liver Parfait with Madera Glaze, Sainsbury's Plain Tortilla Wraps , Red Tomatoes , Mixed Salad Greens. Diner: Leffe Blonde Beer, Sainsbury's Thin & Crispy Pepperoni Pizza. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 40 minuten, Bikram Yoga - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eMollusc's Gewicht Geschiedenis
|