Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2010
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 24,11g | Eiwit: 63,35g | Kolhy: 127,66g.
Ontbijt: starbucks protein, starbucks strawberry 1/2 banana, banana. Lunch: baby carrots, wendy's jr frosty, wendy's chicken nuggets. Diner: garden salad, boneless skinless chicken. Snacks/Andere: Honey Dew Melon. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
team - 1 uur, personal training - 1 uur, Winkelen - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darbo's Gewicht Geschiedenis
|