Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 79,78g | Eiwit: 117,61g | Kolhy: 225,13g.
Lunch: Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Свекла Вареная, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Морковь, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Зажор Еда, Зажор Еда, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Ашан Киви, Морковь, Арахис, Замороженная Вишня, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Магнит Банан, Семена Льна, МКС Биойогурт 2%, Творог 9%. meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 39 minuten, Google Fit - 23 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|