Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2013
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 79,80g | Eiwit: 140,65g | Kolhy: 307,79g.
Ontbijt: Green Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Cooked Egg White, Jimmy John's #16 Club Lulu. Diner: Skinless Chicken Breast, Green Cabbage. Snacks/Andere: Honey, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, Without Salt Added), Lowfat Frozen Yogurt. meer...
|
|
3904 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
|