Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 69,29g | Eiwit: 114,80g | Kolhy: 26,66g.
Ontbijt: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Café, Ovo Cozido, Subway Tomate. Lunch: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Subway Tomate. Diner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Costela Suína Temperada, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Mococa Creme de Leite Leve, Goiaba, Mococa Creme de Leite Leve, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Ninho. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis
|