Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 96,08g | Kolhy: 135,51g.
Ontbijt: Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ARO Горбуша Потрошеная. Diner: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Global Village Мексиканская Смесь, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Облепиха, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|