Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2013
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 108,74g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 23,41g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee with Cream, Zucchini, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Olive Oil, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Red Onions, Sweet Red Peppers, Spinach, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Lunch: Newman's Own Caesar Dressing, Zucchini, Red Onions, Spinach, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Black Olives, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Diner: Unsalted Butter Stick, Cabbage, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Andere: Mac's Snacks Chicharrones, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LambiePi's Gewicht Geschiedenis
|