有降就要開心一些 我的8字頭 只是曇花一現 (ಥ﹏ಥ)
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 79,29g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 33,80g.
Ontbijt: 生活良好 深焙芝麻醬(熱量減半), 鳳梨, 玉米筍, 木耳, 小黃瓜, 水煮蛋. Lunch: 蒜泥白肉, 煎雞蛋, 原味時代 低醣千張餃韭菜蝦仁, 原味時代 低醣千張餃-高麗菜蝦仁. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
|