Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 51,70g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 166,71g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Diner: Яблоки Бабушки Смит, ПП Шаурма, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит. meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nehbet27's Gewicht Geschiedenis
|