Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 140,90g | Kolhy: 161,44g.
Ontbijt: Макфа Пшеничная Мука, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Творог 5%, Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка, Основа Геркулес, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Торговый Путь Какао Порошок Российский. Lunch: Мираторг Печень Свиная, Капуста Белокочанная, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Andere: Магнит Банан, Алыча, Арахис, Каша Рисовая на Молоке, Творог 5%, МКС Биойогурт 2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|