Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 23,86g | Eiwit: 81,46g | Kolhy: 131,95g.
Ontbijt: DIA Leche Semidesnatada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Lunch: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Mercadona Atún Natural, Huevo. Diner: Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural 0%. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lorenns's Gewicht Geschiedenis
|