Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2013
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 99,62g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 18,57g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee with Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Avocados, Red Onions, Zucchini, Sweet Red Peppers, Spinach, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. Diner: Zucchini, Cauliflower, Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Mac's Snacks Chicharrones, Red Onions, Smoked Salmon, Cream Cheese, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. meer...
|
|
3543 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LambiePi's Gewicht Geschiedenis
|